메밀차 효능 및 부작용 간단정리~

메밀차 효능 및 메밀차 부작용

안녕하십니까~

오늘 포스팅에서는 메밀차의 효능 및 부작용에 대해

간단히 포스팅해보겠습니다

메밀차 효능

혈액순환에 좋습니다

메밀의 루틴성분이 모세혈관을 강화시키고 

혈액을 맑게만들어 주기 때문에

혈액순환이 잘되게 도와준다고 합니다.

심신안정에 좋습니다

메밀차를 자주 드시면 

심신을 안정시키는데도 좋다고 합니다.

심신이 안정되면 스트레스 해소에도 좋고 

불면증에도 효과가 좋다고 합니다

이뇨작용을 합니다

평소 소변보는게 불편하신분들은 메밀차를 한번 드셔보세요

메밀이 소변을 잘볼수있게 도와준다고 합니다.

이뇨작용이 잘되야지 

몸 속 노폐물이나 독소가 배출되어서 건강해진다고 합니다

간건강에 좋습니다

메밀은 간의 해독작용에 뛰어나다고 합니다.

또한 간에 쌓인 노폐물 배출에도 메밀의 효능이 좋다고 합니다.

평소 술,담배를 하신다면 

건강을 생각해서라도 메밀차를 챙겨드시기 바랍니다

다이어트에 좋습니다

메밀차에 함유된 필수아미노산과 비타민 성분이

비만을 예방해주고 

루틴 성분은 복부지방을 태우는데 효능이 뛰어나다고 합니다.

피부미용에 좋습니다

메밀의 시스틴이라는 성분이 

피부를 탄력있고 부드럽게 만들어 준다고 합니다.

메밀차 부작용

메밀은 차가운 성질을 가지고 있어서 

몸이 차가우신분들이 먹게되면 소화가 잘 안되거나 

설사 등의 증세가 나타날수도 있다고 하니

한두잔씩 몸에 맞는지 드셔보시고

간혹 드시기 바랍니다...

맞지 않는다면 안드시면 됩니다

이것으로 메밀차 효능 및 메밀차 부작용 포스팅 마칩니다